Rita Lobo

Tem ingrediente que resolve a refeição quase sozinho. A batata é assim. Assada no <a href="https://www.panelinha.com.br/receita/Batata-assada-no-micro-ondas-recheada-com-cogumelo" target="_blank" rel="noopener noreferrer">micro-ondas</a>, em coisa de minutos, e recheada, vira um jantar expresso.
Ralada e recheada com queijo, vira<a href="https://www.panelinha.com.br/receita/batata-rosti-queijo-meia-cura-para-um" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> batata rosti </a>e vai para a mesa com uma saladinha para um jantar esperto. Com ovos e cebola, vira <a href="https://www.panelinha.com.br/receita/Frittata-de-batata-com-cebola" target="_blank" rel="noopener noreferrer">fritata</a>, para o jantar da família inteira. É um ingrediente versátil, que dura bastante e todo mundo ama.
No Panelinha tem quase duzentas <a href="https://www.panelinha.com.br/busca/batata?pageType=receita" target="_blank" rel="noopener noreferrer">receitas com batata</a>. Mas se preferir conferir uma seleção, pode ir direto para o<a href="https://www.panelinha.com.br/busca/batata?pageType=receita" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> especial Batata</a>. Agora, se as suas dúvida são como escolher, qual tipo usar e como armazenar, não deixe de passar no <a href="https://www.panelinha.com.br/glossario/batata" target="_blank" rel="noopener noreferrer">glossário</a>, onde tem tudo explicadinho.
<a href="https://www.panelinha.com.br/blog/ritalobo/pe-efe-grupos-alimentares" target="_blank" rel="noopener noreferrer">No blog da Rita Lobo ela explica direitinho, com informações baseadas nas recomendações do Guia Alimentar para a População Brasileira e nas pesquisas do Nupens, o Núcleo de Pesquisa em Nutrição e Saúde da USP.</a>

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JOTA

Dicas daquele ingrediente que resolve a refeição quase sozinho

JOTA e Panelinha: receitas com batata

Durante o período de quarentena, o JOTA publicará dicas de alimentação saudável em parceria com o site <a href="http://www.panelinha.com.br/?utm_source=jota" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Panelinha</a>