Iogurte é como pão: existe o iogurte ultraprocessado, imitação de comida, que deve ser evitado em uma alimentação saudável, e existe o iogurte minimamente processado, comida de verdade, que além de ser figurinha fácil no café da manhã, é um ingrediente superversátil. Para saber qual levar para casa, basta ler o rótulo. O iogurte ultraprocessado […]
Panelinha
JOTA e Panelinha: como escolher iogurte
Uma lista de receitas para usar iogurte como ingrediente em preparos doces e salgados
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